top of page

برجر كلاسيك بلفائف الخس

مدّة التحصير

15 دقيقة

عدد الحصص

1

صافي الكاربز (غم)

3.1

Keto Classic Burger in Lettuce Wrap

المكونات

  • 125 جم لحم بقري مفروم (80% لحم، 20% دهن)

  • ملح وفلفل حسب الذوق

  • شريحة جبنة شيدر

  • 2 أوراق خس كبيرة

  • شريحة بندورة

  • 2 شرائح بصل أحمر

  • شريحتان من مخلل الخيار

  • 1 ملعقة صغيرة مايونيز

  • 1 ملعقة صغيرة خردل أصفر

طريقة التحضير

  • شكّل اللحم المفروم على شكل برجر.

  • تبّل كلا الجانبين من البرجر بالملح والفلفل.

  • سخن مقلاة كبيرة أو شواية على نار متوسطة-عالية.

  • اطبخ البرجر لمدة 4-5 دقائق على كل جانب، أو حتى ينضج حسب الرغبة.

  • خلال الدقيقة الأخيرة من الطهي، ضع شريحة جبنة الشيدر على البرجر لتذوب.

  • لتجميع البرجر، خذ 3-4 أوراق خس. ادهن المايونيز والخردل، ثم ضع البرجر في المنتصف. أضف البندورة، شرائح البصل الأحمر، والمخلل.

  • حاول لف البرجر بحيث يمكنك الإمساك به بسهولة.

bottom of page